CAMINANDO HACIA LA MEDITACIÓN
SEPTIEMBRE
40 € / mes
¿Qué encontrarás? Encuentro eminentemente práctico para comprender e ir construyendo tu PROPIO CAMINO en la meditación.
TRANSFORMACIÓN Y BIENESTAR A TRAVÉS DE LA AUTOBSERVACIÓN, EL VACÍO Y LA PRESENCIA
EN QUÉ VA A
CONSISTIR
Realizaremos la práctica a través de meditaciones guiadas, atención, respiración, mindfullnes o el propio silencio y siempre de manera SENCILLA.
Basado en lo esencial para facilitar su integración y puedas aplicar lo aprendido en tu DÍA A DÍA.
Todas las sesiones quedarán grabadas para que puedas practicar cuando desees.
Reserva un espacio para COMPARTIR desde el silencio y la meditación.
Para profundizar en ti, estar más PRESENTE y CUIDAR tu cuerpo, tu mente y todo lo que te conforma.
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Es PARA TI tanto si nunca has meditado, te cuesta mantener el hábito de meditar como si llevas tiempo meditando, con este encuentro podrás reservarte de manera semanal tu espacio para la práctica.
¿QUIERES CONTINUAR TU DESARROLLO?
Mis servicios de acompañamiento te permiten continuar trabajando en lo que aprendas o te surja durante el curso. Encuentra lo que más se adecúe a lo que necesitas
PROCESO DE ACOMPAÑAMIENTO O SESIÓN REENCUENTRO